【アファメーションって知ってますか?】

 

こんにちは黒川です。

 

今まで、ビジネスの話しかしてこなかったので、今日は少し趣向を変えて、

マインドチックなお話をしていきます。

 

 

あなたは「アファメーション」という言葉を聞いたことがありますか?

 

 

今している仕事であったり、ビジネスを頑張ろうとしているのに

なかなかモチベーションが持続しない経験ってありませんか?

 

 

そうなった時に一発で解消できる方法が、この「アファメーション」なんです。

 

アファメーションとは、肯定的な言葉を自分の内側に語りかける技術ですが、効果的に活用することによっ

て、あなたの可能性や手にする結果を一気に高めることができます。

 

しかし使い方を間違えると、

効果どころか「何をやってもムダ、結局自分は変われない」と、否定的な自分を強化してしまいます。

 

つまり、思考次第で好きな自分になれてしまうというわけです。

 

あなたは普段からどのようなことを考えて生活していますか?

「毎日が楽しみだ!」
「寝るのがもったいないくらい充実してる!」
「家族も毎日笑顔だし、本当に幸せだな!」

ですか?

それとも、

「はぁ、また明日から仕事か・・・」
「あの上司まじうぜ〜、殺してやりたい」
「最近家庭も冷え切ってるな・・・」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですか?

 

前者だという方素晴らしいですね!

どんどんそれを思い続けてください!

 

ちなみに僕も前者です。

 

 

後者の方。

お気持ちお察しします。

 

そりゃそうです。

毎日やりたくもない仕事をさせられ、したくもない残業をし、

少しミスしただけで上司にどなり散らされて・・・

 

疲れたと思って帰宅したら、奥さんにガミガミ言われ・・・

 

 

そりゃ毎日が嫌になりますよね。

 

 

でも、そういう現状を招いてしまっているのも自分だと気づいていますか?

 

誰のせいでもない、自分のせいなんです。

 

あなたが変わらないと周りも変わりません。

あなたの思考が周りに影響をし、さらに悪循環に陥っていくのです。

 

 

では、どうしたらプラス思考になるのか?

一番早い方法が「全て自己責任」と捉えること。

 

どんな不幸なことが起こっても、「全部自分のせいだ」と思い込ませるのです。

最初は無理でしょう。

 

でもずっとやっていればいつかは自然と思えるようになります。

 

 

自分のせいだと思えるようになったら、今度は上司をイライラさせないためにはどうしたらいいのか?

奥さんが怒らないためにはどうしたらいいのか?

を考え抜きます。

 

そして、行動を変えていくのです。

 

よく、このような格言を目にすることがあります。

 

思考が変われば心が変わる
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる

 

まさしくこのことだと思います。

プラス思考になるだけで、本当に人生がハッピーに送れるようになります。

 

そして、明日への活力にも変えていくことができます。

まずは騙されたと思って実践してみてください。

1ヶ月後あなたの人生はガラリと変わっているはずです。

 

 

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僕の話は一回読んで終わりではなく、何度も読み返すといろいろ繋がるようにしています。

これからの投稿も見るとより内容がわかるようになっているんで、何度も読み返してくださいね!